查看: 29|回复: 3

产后瘦身真麻烦,还好遇上了百分燃脂营养师

[复制链接]

该用户从未签到

6

主题

6

帖子

24

积分

新手上路

Rank: 1

现金币
18
彩金币
13
活跃币
29
发表于 2019-8-12 07:27:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
自打生完孩子,楼主整个人就胖了一圈,加上照顾宝宝睡眠也不好,整个人看起来老了好几岁,和老公出门看起来像他姐姐,真是让人难过。这不刚过哺乳期楼主就决定减肥,一定要恢复到生产前的身材。

楼主在网上搜了一下,发现通过饮食调节这个方法比较靠谱,就找了口碑还不错的百分燃脂,和他们的营养师聊了一下,就决定在他们家调理了。按照营养师的要求,楼主先是简单说了一下自己的情况,包括每天饮食、作息这些,然后营养师又问了一些问题,经过分析之后营养师给出了一份瘦身方案。

在整个瘦身期间,营养师和我是一对一指导,每天楼主会根据他的要求控制自己的饮食,尽量做到荤素搭配、营养均衡,像早上可以吃鸡蛋、喝粥、吃包子等,中午就需要荤素搭配补充优质蛋白,晚上吃的和中午差不多就是量需要减一点。一般中午在公司吃完饭楼主会下楼散步,晚上在家也会利用空余时间做一些运动,保持一个基础的运动量。

就这样在短短两个月里楼主的身材就发生了明显的变化,之前买的衣服已经大了,整个人看起来也更有朝气了。虽然现在还没有达到既定目标,但相信跟着营养师的节奏,可以很快达到的。
回复

使用道具 举报

  • TA的每日心情
    无聊
    前天 14:12
  • 签到天数: 132 天

    [LV.7]常住居民III

    0

    主题

    3204

    帖子

    3204

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

    现金币
    649
    彩金币
    154
    活跃币
    1933
    发表于 2019-8-12 17:15:17 | 显示全部楼层
    【优胜客】会员注册100%送8888元!仅需1倍流水即可提款!

    【优胜客】还有最新价值12799元的IPhone XS MAX 512G手机抽取!

    【优胜客】最强代理系统,代理可获60%超高佣金!更有代理扶持活动!

    【优胜客】我们只做信誉,拥有强大的技术团队!不怕你赢多,就怕你赢得少!

    【优胜客】月入百万不是梦,我们与你携手,助你美梦成真!

    【优胜客】网页端:suo.im/4Seg0v     手机端:suo.im/4ZKt3A

    【优胜客】联@系@方@式  Q  582878411   VX+allmomo1994  昵称:毛毛 / VX+sweetbulaQAQ  昵称:思琪     需备注论坛来
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    无聊
    昨天 14:43
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]常住居民I

    4

    主题

    3577

    帖子

    3589

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

    现金币
    45
    彩金币
    69
    活跃币
    828
    发表于 2019-8-13 16:38:13 | 显示全部楼层
    皇冠168,首充赠14%,综合盘,,同行请绕道,联系Q2052996414 扣319593783   网    hg168099.   com   或者直接注 册先看一下。不懂在咨询在线 客服, 关注平台还有不定时的,足球免 单活动哦,老平台安全可靠,大胆一试稳定平台,更多活动欢迎来咨询
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    7 天前
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]偶尔看看II

    0

    主题

    78

    帖子

    78

    积分

    注册会员

    Rank: 2

    现金币
    23
    彩金币
    18
    活跃币
    201
    发表于 2019-8-14 11:38:28 | 显示全部楼层
    楼主来错地方了啊?
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

      久赢策略老虎机论坛
    • 久赢策略老虎机论坛成立于2016年10月1号,2017年1月28日正式上线运营,是一家专注于向菠菜爱好者提供安全、和谐探讨菠菜技术与体验的交流平台。
    • 久赢策略老虎机论坛致力于为玩家免费提供负责任且信誉的老虎机资讯信息同时也是专业为菠菜爱好者及企业提供全方位多元化的内容资讯、互动娱乐
    • 及广告增值服务的网络媒体运营商。久赢策略论坛一直秉持对玩家负责这一经营理念,获得了玩家的一致认可,是玩家公认的最佳菠菜娱乐推荐网。

    久赢论坛 www.jiuwin.com 广告合作QQ:321035384

    Archiver|手机版|小黑屋|久赢老虎机策略论坛

    Powered by Discuz! X3.2 Copyright
    © 2001-2013 Comsenz Inc.    All Rights Reserved.

    Archiver|手机版|小黑屋|久赢老虎机策略论坛

    GMT+8, 2019-8-22 08:04 , Processed in 0.151342 second(s), 24 queries.

    快速回复 返回顶部 返回列表